Секреты и советы создания детского спортивного уголка

Если ваш малыш обожает активные занятия, но участие в футболе, дзюдо или каратэ уже не удовлетворяет его, то у нас есть решение! Обустроить спортивный уголок в детской комнате, где ваш ребенок сможет с пользой для здоровья тратить свою энергию.

Деревянный спортивный комплекс с настенным креплениемДеревянный спортивный комплекс с настенным креплением

Виды спортивных конструкций для детской

Не секрет, что на сегодняшний день производители готовы предложить нам самые разные виды стенок, спортивных комплексов и инвентаря для развития активного образа жизни вашего ребенка. Мы расскажем про категории спортивного оснащения детской, из которых вы сможете выбрать что-то подходящее именно вам и вашему чаду. Условно, есть всего 4 категории:

  • Распорные комплексы

Этот вид «стенок» идеально подходит для тех, кто в скором времени планирует переезд или просто не хочет сверлить стены и потолок в детской. Дело в том, что распорные комплексы устанавливаются в распор между потолком и полом, что обеспечивает надежное крепление без лишних монтажных работ.

Распорный детский спортивный комплекс из металлаРаспорный детский спортивный комплекс из металла
  • Пристенные комплексы

Из названия понятно, что такие спортивные «стенки» крепятся напрямую к стене. Чаще всего, это шведская стенка с дополнительными снарядами. Для кого подойдет? Для тех, у кого установлен натяжной потолок и тех, кто не хочет, чтобы спортивный комплекс занимал слишком много места.

Пристенный комплексПристенный комплекс
  • Навесные комплексы

Такие спортивные комплексы крепятся только к потолку или стене. На этих установках могут располагаться турники, различные кольца, трапеция, рукоходы или веревочные лестницы, а, возможно, и все вместе. С таким детским комплексом вашему ребенку точно будет весело и интересно.

Навесной комплекс с веревочной лестницей, тарзанкой, качелямиНавесной комплекс с веревочной лестницей, тарзанкой, качелями
  • Напольные комплексы для самых маленьких

Данные комплексы предназначены для раннего развития малышей, чаще всего, от 0 до 4 лет. На практике это всевозможные горки, лесенки, канатные сетки, маты или качели. Несравненным преимуществом такого домашнего детского уголка можно назвать многофункциональность. Зачастую производители делают такие установки, которые в случае необходимости можно перевернуть на бок или вообще убрать, сложив, как гладильную доску.

Автономный спортивный детский комплексАвтономный спортивный детский комплекс

Какие крепления выбрать для установки комплексов?

Монтаж пристенных (и угловых) и навесных комплексов производиться с помощью 4-6 креплений к несущей стене и фиксации на металлические дюбеля (стандартного размера 10х100 мм). Важно соблюдать расстояние между комплексом и стеной, чаще всего, должно быть 10-15 см.

Требования к монтажу пристенного спортивного комплекса Требования к монтажу пристенного спортивного комплекса

Спортивный инвентарь для детской комнаты

Важно понимать, что спортивный уголок в детской может быть самый разный. Вы легко можете установить и стенку и добавить всевозможный инвентарь для более разностороннего развития ребенка. Вот, какие спортивные принадлежности бывают:

  • Горизонтальная лестница или рукоход. Крепится, как от стены к стене, так и к потолку или стойкам комплекса
  • Канат – компактный спортивный снаряд, который нравится детям и прекрасно развивает пресс, ноги, руки и спину ребенка
  • Трапеция – альтернатива качели. Это перекладина на двух веревках, которую можно установить на рукоход или напрямую к потолку. Часто у трапеции легко регулировать высоту, поэтому ребенок сможет использовать ее непосредственно как трапецию и как качели
  • Веревочная лестница гораздо интереснее обычной. Великолепно тренирует координацию и ловкость. Закрепить можно на потолке, рукоходе или шведской стенке.
  • Диск-тарзанка. Веселая альтернатива качели или трапеции. Кроме того, диск-тарзанка легко заменяет канат
  • Всевозможное спортивное оснащение: боксерская груша, баскетбольный щит с корзиной тоже обеспечат интересный и активный досуг ребенка, а, возможно, и откроют талант к какому-либо виду спорта

В современном мире мы часто ведем «сидячий» образ жизни, поэтому крайне важно обеспечить активное времяпрепровождение для детей. Спортивный комплекс в детской комнате поможет вашему ребенку проводить свободное время активно и с пользой для здоровья.

Скандинавский стиль: способ расширить маленькую квартиру
Приточный клапан в новостройке — как тебе такое, Илон Маск?
ТОП-5 ошибок при укладке ламината
Лайфхаки: как спланировать гардеробную комнату

Как обустроить детскую площадку?


Обустройство детской площадки — это отличный способ создать безопасное и увлекательное место для детей. При планировании детской площадки важно учесть безопасность, разнообразие игровых элементов и возрастные особенности детей. Вот некоторые шаги и идеи, которые могут помочь вам обустроить детскую площадку:

  1. Выбор места: Выберите безопасное место для детской площадки, где дети могут играть под вашим наблюдением. Площадка должна быть защищена от прямых солнечных лучей, чтобы предостеречь перегреву детей.

  2. Поверхность: Обратите внимание на поверхность площадки. Идеально, если это будет мягкая поверхность, такая как резиновая плитка, деревянные чипсы или специальный песок для песочницы. Это поможет смягчить удары при падениях.

  3. Игровые элементы: Включите разнообразные игровые элементы, соответствующие разным возрастам детей. Это могут быть качели, горки, веревочные лестницы, песочницы, спортивные площадки, игровые домики и т.д.

  4. Безопасность: Обеспечьте безопасность игровых элементов. Убедитесь, что все игровые конструкции крепко закреплены, нет острых углов и острых кромок. Регулярно проверяйте состояние площадки и устраняйте потенциальные опасности.

  5. Отделка и оформление: Подумайте о яркой и привлекательной отделке площадки. Раскрасьте игровые элементы яркими красками, установите декоративные элементы, такие как фигурки животных или цветочные клумбы.

  6. Зоны для разных видов игр: Создайте разные зоны для активных игр, творчества и релаксации. Это может быть игровая зона, специальное место для рисования мелками, уголок для чтения и т.д.

  7. Беседка или тент: Если это возможно, добавьте беседку или тент, чтобы создать укрытие от дождя и солнца.

  8. Скамейки для родителей: Добавьте скамейки или места для родителей, где они смогут наблюдать за детьми во время игры.

  9. Растения и зелень: Разместите растения и зелень вокруг детской площадки, чтобы создать приятную атмосферу.

  10. Возрастные особенности: Учтите возрастные особенности детей при выборе игровых элементов. Для маленьких детей лучше подойдут песочницы, качели, а для старших — более сложные конструкции.

  11. Безопасность детей: Помните, что дети должны быть под присмотром взрослых во время игры на площадке. Объясните им правила безопасности.

При создании детской площадки важно учесть потребности и интересы детей, создавая место, где они смогут развиваться и весело проводить время.

Видео. Детский спортивный уголок

Написано