Метка: rukami

10 Крутых вариантов детских качелей, созданных своими руками, согласно лайфхакеру

В ход можно пустить всё: от старой шины до строительной палеты. 1. Классические качели из доски  Что нужно Толстая верёвка; доска толщиной 30–50 мм; дрель; сверло; ножовка; краска; кисточка. Как делать 1. Отрежьте кусок доски длиной около 50 см ножовкой или другой пилой, которая есть под рукой. YouTube‑канал Jeremy Rabe 2. Для защиты от осадков и придания …

Читать дальше

Изготовление гимнастических брусьев для дома своими руками: материалы, методы изготовления и креативные идеи по их размещению в помещении и на улице

Физическая активность отступила на второй план из-за других повседневных потребностей, и, зачастую, из-за лени. В результате редко можно заметить молодого мужчину, занимающегося «поворотом солнца» на дворовом турнике. Практически не встретишь также коммунальные турники в современных дворах. Брусья для дома своими руками — это вариант, который также можно рассмотреть в данной ситуации. Предваряем тему О нагрузках …

Читать дальше

Инструкция с видео и 105 фото по созданию брусьев своими руками: строим спортивный снаряд

Люди, предпочитающие занятия воркаутом (физические упражнения на открытом воздухе с использованием брусьев и турников), обычно характеризуются расчетливостью и практическим мышлением. Они неохотно тратят время на походы в спортзал, так как стремятся избегать тренировок с дополнительными отягощениями, кроме собственного веса тела. Для поддержания формы спортсмены стремятся установить данное оборудование дома. Есть стеснительные любители физкультуры, которые не …

Читать дальше

Изготовление клееного бруса своими руками — реальность или фантазия?

На рынке можно найти много стройматериалов, но производить клееный брус своими руками в непромышленных масштабах выгоднее и проще. Кроме того, при самостоятельном изготовлении можно создать необходимый размер клееного материала в небольшом объеме. Соблюдение всех требований в процессе изготовления позволяет получить клееный утепленный брус, который не уступает промышленному и даже в некоторых аспектах может превосходить его. …

Читать дальше

Брусья для дома своими руками — 120 фото с лучшими идеями

Любители воркаута (тренировки на открытом воздухе с использованием брусьев и турника) обычно проявляют практический склад ума и ориентированы на результат. Именно поэтому они предпочитают заниматься на свежем воздухе вместо походов в спортзал, избегая использования дополнительных отягощений кроме своего собственного веса. Для поддержания формы спортсмены стремятся установить данное оборудование дома. Есть стеснительные любители физкультуры, которые не …

Читать дальше

Как самостоятельно построить дом из бруса: подробная инструкция и видеоуроки

Дом из бруса своими руками построить можно из следующих видов материала. Брус с обработанной поверхностью. Это удобный в повседневном использовании и доступный материал, имеющий стандартные размеры, однако требующий тщательной предварительной сушки, и его поверхность может быть неровной. Профильный брус. Имеет собственную систему креплений «шип – паз» или волнистая «гребёнка», но такой брус лучше закупать с …

Читать дальше

Изготовление гимнастических брусьев для дома своими руками: материалы, методы и лучшие идеи по размещению

Поклонники воркаута (тренировки на открытом воздухе с использованием брусьев и турника) обычно обдуманы и обладают практическим мышлением. Поэтому они неохотно тратят время на посещение спортзала, особенно учитывая, что тренировки с дополнительными отягощениями (кроме собственного веса тела) они стараются избегать. Если вас интересует, как изготовить брусья для занятий дома своими руками, это может стать интересным и …

Читать дальше

Изготовление брусьев для дома своими руками — пошаговое описание и видеоуроки, снабженные 105 фотографиями

Люди, которые предпочитают использовать «брусья для дома своими руками» в рамках воркаута (тренировки на свежем воздухе с помощью брусьев и турника), обычно характеризуются расчётливым мышлением и практичностью. Они избегают тратить время на походы в спортзал, так как предпочитают тренироваться на свежем воздухе. Важно отметить, что они избегают использования дополнительных отягощений, кроме своего собственного веса. Для …

Читать дальше

Постройте свой дом из бруса: важные аспекты и как избежать ошибок

На чтение 12 мин Просмотров 3.2к. В России сложились вековые традиции по строительству домов из дерева. На протяжении длительного времени это направление стояло на месте, однако в последние годы интерес к деревянным домам заметно возрастает и продемонстрирован устойчивый рост. Здесь мы рассмотрим основные вопросы о том, как построить дом из бруса своими руками. В одиночку …

Читать дальше